Deși scolioza și lordoza pot părea inofensive, le resimțim ani de zile

Scolioza și lordoza sunt două afecțiuni ale coloanei vertebrale care, deși pot părea neimportante la început, pot avea repercusiuni pe termen lung. Câteva Lucruri de Retinut Despre Aceste Afecțiuni: Nu Subestima Gravitatea Lor: Poate nu resimți durere acum, dar acestea pot evolua cu timpul și pot cauza disconfort semnificativ în viitor. Ignorarea Problemei Nu Este […]

Afla cum Kinetoterapia si psihoterapia pot lucra impreuna pentru a ajuta la gestionarea stresului si anxietatii

Atunci când vine vorba de gestionarea stresului și anxietății, tratamentele sunt diferite pentru fiecare persoană în parte. Din fericire, există o serie de modalități și terapii care pot gestiona și trata aceste probleme ale societății moderne. Două metode eficiente, care funcționează foarte bine împreună, sunt kinetoterapia și psihoterapia. Însă nu întotdeauna i s-a acordat suficientă […]

7 Metode Eficiente – prin care sa-ti mentii motivatia in timpul procesului de recuperare

Recuperarea este procesul de restabilire fizică și psihică după o boală, accident, traumatism sau intervenție chirurgicală. Uneori recăpătarea abilităților se face total, alteori doar parțial. Scopul procesului de recuperare este ca tu să-ți recâștigi capacitatea de a funcționa cât mai aproape de un stil de viață autonom, de a te întoarce la activitățile obișnuite pe […]

Biofeedback si Kinetoterapia – Metoda care iti monitorizeaza corpul si te ajuta sa-l controlezi

O abordare integrată pentru sănătatea mintală și fizică, prin combinarea a două tehnici revoluționare. Dezvoltarea tehnologiilor comunicației a făcut loc unor schimbări fără precedent. A schimbat modul în care funcționează lumea și modul în care funcționează societatea ca întreg. Pentru omul modern, aceste schimbări nu au avut un efect tocmai benefic însă. Timpurile în care […]

Dureri de spate

Înainte, medicii obișnuiau să prescrie odihna la pat pentru durerile de spate, însă acum suntem conștienți de faptul că acest lucru se poate dovedi a fi nociv pentru corp, în multe cazuri. Odihna la pat poate agrava durerea de spate și poate duce către alte complicații. Care sunt cauzele apariției durerilor de spate? Suprasolicitarea mușchilor […]