Blog / Noutăți

În fiecare zi, ne intersectăm cu diverse stiluri de viață, fiecare având particularitățile și necesitățile sale. Dacă petreci zilele lucrătoare în fața unui ecran sau te dedici activităților fizice intense,

La Transilvania Recovery Centre, ne întâlnim zilnic cu oameni care își doresc să scape rapid de durerile care le umbresc viața. Fie că vorbim de dureri de coloană, genunchi, gleznă

Ai putea crede că acasă, în confortul tău, e mai ușor să faci aceste exerciții. Dar nu e chiar așa. Mai puțin de 5% dintre pacienții noștri reușesc să își

Durerea este un mecanism de alarmă pe care corpul nostru îl folosește pentru a ne spune că ceva nu este în regulă. Ignorarea acestui semnal poate avea consecințe pe termen

Durerile de genunchi pot fi debilitante și pot transforma cele mai simple activități cotidiene într-o provocare. Aceste dureri pot avea diferite cauze – de la solicitările repetitive și excesul de

Durerea de spate este o nemulțumire cu care se confruntă un număr impresionant de oameni. În majoritatea cazurilor, există o legătură directă între durerea de spate și stilul de viață

Scolioza și lordoza sunt două afecțiuni ale coloanei vertebrale care, deși pot părea neimportante la început, pot avea repercusiuni pe termen lung. Câteva Lucruri de Retinut Despre Aceste Afecțiuni: Nu

TRX-ul este un sistem inovator de antrenament care folosește greutatea propriului corp pentru a crea rezistență. Astfel, oferă o flexibilitate incredibilă, adaptându-se perfect oricărui nivel de fitness. Beneficiile TRX Greutatea

Toți am fost tentați să credem că, dacă ne mobilizăm cu suficientă determinare și disciplină, ne putem grăbi să ne revenim la starea noastră normală. Dar să știi, nu totul